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,合理的空间布局与陈设安排。标准的中学心理咨询室应有如下分区设置:接待区、咨询区、放松区、宣泄室、教室办公区等,各中学可根据具体情况适当调整部分设施,合理安排。接待区应位于心理咨询室入口,设有沙发与书架,以便来访者在等待期间消除疲劳与不耐。咨询区需配有沙发与茶几,沙发线条简洁,质地柔软舒适,两张沙发应成 90 度摆放,避免咨询双方对视。在放松区设置音乐放松椅,营造半封闭空间,面积不宜太大。宣泄室应配备沙袋,且为封闭空间,内部避免过分装饰。可在室内适当地摆设鲜花点缀,不过要避免颜色过分艳丽、香味过于浓郁的花朵。
第三,合理的色彩运用。室内设计中色彩是具感染力与表现力的因素,在生活经验的前提下,人们会对色彩产生一系列的联想与心理效应。在中学心理咨询室中,设计师应充分运用色彩因素,将其与家具陈设、灯光等结合,营造出舒适轻松的室内空间,着重使用暖色,避免使用冷色。冷暖色不仅有色温上的差别,还会造成空间大小的错觉,暖色令人感觉空间紧凑而温暖,冷色则带来空旷开阔之感。同时应合理利用色彩的明度与纯度,明度高的色彩给人以轻快感,而纯度低的色彩冲击性则较低,色彩的软硬感亦取决于明度与纯度。可选用黄色、米黄、杏色、淡橘色等柔和温暖的色彩,规避大红、深蓝、墨绿等刺激或冰冷沉重的色彩。
第五,音乐与香氛的辅助。音乐作为直接、自然表现情感的艺术形式,可以节制、弱化不良情感体验,获得良好情感体验,从而保持心理平衡,维持机体内环境的统一,是改善抑郁症状的一条重要途径。在中学心理咨询室中选播恰当的音乐,对帮助学生放松身心、敞开心扉、释放压力有着显著效果。值得注意的是,在音乐的选择上,不仅应避免太过激烈或具有冲突性的乐曲,也应避免过于沉闷平乏的乐曲,前者不能使来访者得到充分放松,后者不符合青少年的年龄特征。应该选用一些曲调轻快、旋律明朗的乐曲,让学生在放松中保持心情愉悦。除音乐外,咨询师还可使用香氛作为辅助手段帮助学生进行放松,因为芳香物质含有的醇、醛、酯、酸类成分,在进入肌肤、血管及体内组织后,会在不同的部位发挥功能,达到身心松弛、头脑清醒、平衡内分泌等效果。可选用薰衣草、洋甘菊等味道,也可在咨询开始前先询问学生喜好再进行选择。